高麗美人 効果

高麗美人はどんな効果・効能があるの?

高麗美人は更年期の女性に圧倒的に人気のサプリですが、実際購入するとなると、実際本当に効果があるのか気になってしまいますよね?

 

口コミに効果がある書かれていても、つい疑ってしまうのではないでしょうか?私はそうでした。素直でないかも知れませんが・・・。

 

なので、ここでは、高麗美人にはいったいどんな成分が含まれていて、その成分がどんな効果・効能があって、更年期の女性の健康にどのように役に立つのか詳しく見ていきます。

高麗美人の成分とその効果・効能とは?

高麗美人は高麗人参のサプリメントです。

 

高麗人参というより中には朝鮮人参という名前の方がシックリくるという方も多いかも知れませんね。

 

では、高麗人参にはどんな効果や効能があるのでしょうか?

 

高麗人参の根の部分にはサポニンという成分が多く含まれていて、このサポニンが更年期の女性の健康や美容に役立つはたらきをしてくれるんですね。

 

サポニンには具体的にどんな効果・効能があるのでしょうか?

 

老化を防止する
 

活性酸素という言葉を聞いたことがありませんか?
私たちは酸素を吸って生きていますが、その酸素によって体の中では活性酸素という物質が常に作り出されているのです。

 

この活性酸素は困ったことに体の細胞を傷つけたり、老化を早めたり、生活習慣病の原因にもなるんですね。

 

高麗人参に含まれるサポニンは抗酸化作用を持っているので、活性酸素を取り除き、老化を防ぐはたらきがあります。

 

 

脂肪がたまりにくくする

サポニンには体内に吸収されたブドウ糖が脂肪と結びつくのを防ぐはたらきがあり、そのため肥満を予防するはたらきがあります。ダイエット効果が期待できるということですね。

 

 

免疫力をアップする

私たちの体は20代をピークに免疫力が低下するといわれていますが、サポニンには、体内に入ってくるウイルスや細菌に対して、抗菌・殺菌作用があり、免疫力をアップさせるはたらきがあります。
免疫力がアップすることでカゼやインフルエンザの予防に役立ちます。

 

 

血流を改善する

 

サポニンには、毛細血管の血流を改善するはたらきがあるので、冷え症の改善が期待できます。

 

 

疲労回復、美容効果

 

サポニンには全身の代謝を良くするはたらきがあるので、疲労回復や女性に嬉しい美容効果が期待できます。

 

 

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高麗人参にはサポニン以外にどんな有効成分があるの?

高麗人参にはサポニン以外にどんな成分が含まれているのでしょうか?
実は、サポニン以外にも健康や美容に役立つ成分がたくさん含まれているんです。

 

アルカロイド

アルカロイドは、植物に含まれる毒性の強い成分ですが、少量の場合は健康に役立つはたらきをするので医療現場でよく使われれています。

 

高麗人参には少量のアルカロイドが含まれています。
アルカロイドは、免疫力のアップや活性酸素を取り除き、老化を防ぐはたらきがあります。

 

 

アミノ酸

アルギニン、アラニン、チロシン、グリシン、プロリン、グルタミン酸、セリン、アスパラギン酸という多くのアミノ酸が含まれています。

 

アミノ酸は体を形作っているたんぱく質の素となっている重要な栄養素です。
特にアルギニンは多く含まれていて免疫力を高め、疲労回復、精力増強のはたらきがあります。

 

 

ビタミンB群

代謝ビタミンといわれるビタミンB群B1、B2、B6、B12などの水溶性ビタミンは疲労回復やイライラを抑えるなどの効果が期待できます。

 

 

ミネラル類

ミネラル類は、イライラを解消するカルシウム、疲労回復などの効果がある鉄分、むくみ解消などの効果が期待できるカリウム、美肌などの美容効果がある亜鉛、骨粗鬆症などを防ぐマグネシウムが含まれています。

高麗美人はどれくらい続ければ効果が出るの?

効果が現れるのは、早い人だと1ヵ月で効果を感じる方もいますが、3ヵ月以上飲み続けて効果を感じる人が多いようです。

 

薬と違ってサプリは効果が現れるまで、人によって個人差があるということなんですね。

 

ですから、できれば3ヵ月は継続して続けてみることをおすすめします。

 

高麗美人が一番安く買えるのはどこ?

 

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